Locu trenuje systemem 4 razy w tygodniu(1 partia wychodzi 2 razy w tygodniu na przemian) 2 razy w tygodniu jakbym chcial kazdą cwiczyc to musiałbym zamieszkać na silowni chociarz i tak już sie ze mnie ludzie smieją ze dlugo siedze. Zmieniony przez - staszic w dniu 2006-09-13 13:07:07
[...] srodki ladnie dzilaly, ogolnie czuje lekko wiekszy ,boje sie ze teraz to wsyztko spadnie wiadomo jak po przestaniu brania kretki woda wychodzi ale o tym sie przekonam juz niedlugo Srodki: Xpand w kapsulkach -swietna sprawa ,wybralem kapsulki ze wzgledu ze nie lubie proszkow i tych smakow jakis owocowych itp, i proste do dawkowania, ponoc [...]
Czwartek rozpoczął się dla nas wcześnie rano. Użyłem swoją koszulkę z Zip-Baga, którą zostawiłem właśnie na taką czarną godzinę. Śpiwór oczywiście miałem mokry ale można było w nim jeszcze spać. Nie mówię o spodniach, bluzie (zostawiłem ją w lesie bo mokra ciążyła w plecaku) zapasowych skarpetach i kurtce. Po tym deszczu pomyślałem, że jednak Trib [...]
wow! sie temat odświeżył. ten stary likn co kiedyś podałem to już napewno nie działa! na rapidshare jak coś przez dłuższy cas nie jest ściągane albo po prostu za długo zalega to usuwają ale ten ostatni link działa. przed chwilą sprawdzałem.tylko ze to jest ta lepsza troche wersja 20 MB. miłego oglądania życze:)
pewnie chodziło o to że lidell jest mocniejszy w swojej wadze na tle światowej czołówki niż sylvia i arlovski na tle swojej, myśle że w pierwszej dziesiątce HW długo by miejsca nie zagrzali. Mirko w tej formie by ich obu naraz natłukł
OSTRZEGAM!Autorzy są laikami w MMA. Start Kiedy zobaczyliśmy jego pojedynki, a zwłaszcza ostatni zwycięski,pomyśleliśmy-to nie może być prawda.Paweł Nastula to legenda judo.Niepokonany od lutego 1994 do marca 1998.zwyciężył 200 rywali zdobywając wszystko,co było do zdobycia-dwa razy był mistrzem świata,trzy razy mistrzem europy,a w Atlancie [...]
hehe nie tak dobrze bo mam teraz poprawki i musze sie cos uczyc a wy sie op*****lacie w szkołach własnie ciekawy działania no-xplode sobie przyjełem porcje, i pierwsza reakcja taka ze musze isc sie złamac na klopie pozatym pobudzenie czuje, nie trenowałem juz bardzo długo wygladam jak flak ide robic dzisiaj taki delkatny act, ze wzgledu na [...]
[...] byla przerwa i co za tym idzie-spadki." A wiec w pewnym sensie zaczynasz cykl. Dlaczego sie zaniedbales w wakacje? To najlepszy okres na PRZYROSTY! Ci co naprawde dlugo wytrwali w sporcie albo robia cykizacje i do kads zmierzaja, albo co wakacje wolne i nic specjalnego nie wychodzi. W ciagu 18 lat mialem moze 15 tygodni nieprzymuszonej [...]
dokladnie,zamiast spozywac jakies minimalne ilosci kcal lepiej wrzucic wiecej cwiczen i zwiekszac deficyt aktywnoscia, bo tak to potem beda jakies niedobory albo bedzie chodzic glodna i dlugo nie pociagnie tej dietki. a ruch wyjdzie jej tylko na dobre. Limit o ktorym mowia poprzednicy bedzie ok.Na pewno nie zaczynaj od nizszego.
łąkotka!pomocy.mam uszkodzona ląkotke.prosze powiedzcie mi jka ją leczyc.jak dlugo trwa rehabilitacja po operacji.na gg 9356602 piszcie albo meilem.prosze o pilną odpowiedz!
siema własnie zastanawiam sie nad kupnem REACTOR pro 3(300kap) i Nitrobolon(150kap). Jak długo bede musiał czekac na efekt.jak bede musiał to dawkować i na jak długo mi to może starczyc. i CZy to sie opłaca i a co innego moglibyscie mi za proponowac. Pozdrawiam
[...] na chwile zapomniec. Przeczytaj 10 rad ktore daje Tyka o jedzeniu. Czytaj tyle az zapamietasz, lub wydrukuj i zapamietaj, to ci pomoze nie tylko przy cwiczeniach ale i na dlugo po. Gdy nie masz diety w ktorej sobie wszystko wyliczyles to mozesz zrobic tak jak ja, polowa talerza to warzywa, cwiartka to mieso a nastepna cwiartka to jakies [...]
1) ile wychodzicie srednio na czysto na miesiac(o ile w ogole) -- nie wychodzimy na czysto zresztą ciężko wychodzić jak sie nie wygrywa 2) ile wydajecie na kupony na miesiąc -- żadko kiedy gram ale nie przekrzaczam 20zł 3) jak długo juz gracie -- zacząłem w gimnazjum albo tez na poczatku szkoły sredniej, później pewna Pani poprosiła mnie o [...]
Liga Mistrzów: Przed rozpoczęciem fazy grupowej 10.09.2006, 11:00, kebab88 , własne Start Rozgrywek Ligi Mistrzów zbliża się dużymi krokami. Jak zwykle do faworytów zalicza się FC Barcelona (obrońca trofeum), londyńską Chelsea, Inter Mediolan, Real Madryt, czy też AC Milan, nie jest jednak powiedziane, że właśnie te zespoły będą odgrywały kluczowe [...]
[...] na regeneracje. Po lajtowych cyklach cały czas pzytaczam jego słowa 100tab mety albo winka wątroba w ciagu 30 dni wraca o pierotnego stanu w 100% ..oczywiscie nikomu nie każę się do jego słow zalecać lepiej dmuchać na zimne ...to taka ciekawostka jak spotkam a bede miał z nim przyjemnosć się spotkac za nie dlugo to porusze z nim parę spraw Pozdro
[...] wspolczynnik jeszcze z doswiadczenia powiem ci zebys zaczal od powiedzmy 2000 kcal i obnizal po trochu dochodzac do 1600-1700, jak od razu walniesz malo kalorii to poczekasz dlugo na pierwsze efekty to raz, a dwa po jakims czasie nie bedzie juz z czego obciac, zeby zmusic organizm do ciaglych efektow w diecie, a wiadomo ze sie po jakims czasie [...]
Nie oglądam. Wolę na spokojnie pościągać walki. Teraz już nawet nie trzeba na nie długo czekać. Pojawiał się z niewielkim poślizgiem. Walka Cyborga np. pojawiła się już 4 minuty po jej zakończeniu...
SIema ! Mam do was pytanko ! waże 75kg ,chodze już długo na siłownie ! chciałbym urosnąć ale nie tak żeby zalać się tłuszczem tylko żeby był suchy mięsnien ,tak myslałem nad WIększą kuracja ,typu Deca Winstrol ,doradzcie co,jak i ile? z góry dzieki i pozdrawiam
Test:-XPand ,ester glut.,animal pak,mono pods.str.6
